Monday, September 13, 2021

Cách dưỡng móng tay dài và cứng hiệu quả tại nhà

Móng tay bị vàng ố, xơ yếu và dễ gãy là những vấn đề mà nhiều chị em thường xuyên gặp phải. Chúng không chỉ khiến cho tay bạn mất thẩm mỹ mà cũng cảnh báo về tình hình sức khỏe. Vậy cách chăm sóc móng tay như thế nào để có được một bộ móng tay dài và cứng? Nàng đang quan tâm thì đừng bỏ qua những chia sẻ của Tinsuckhoe.biz về cách dưỡng móng tay dài và cứng ngay sau đây. Chắc chắn sẽ không làm mất quá nhiều thời gian của bạn đâu.

Để có một bàn tay đẹp thì cách dưỡng móng tay dài và cứng cũng rất quan trọng.
Để có một bàn tay đẹp thì cách dưỡng móng tay dài và cứng cũng rất quan trọng. (ảnh: pexels.com)

Nguyên nhân khiến móng tay yếu và nhanh gãy

Trước khi đến với cách chăm sóc móng tay, chúng ta nên tìm hiểu về các nguyên nhân khiến cho móng tay của mình bị “xuống cấp”. Từ đó, nàng sẽ có thể biết được cách chăm sóc móng tay phù hợp nhất cho bản thân mình đấy.

  • Không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể

Bạn biết không, nguyên nhân đầu tiên khiến cho móng tay xấu và yếu đó chính là chế độ dinh dưỡng bạn cung cấp cho cơ thể không đầy đủ. Từ trước đến nay, chúng ta vẫn cho rằng móng tay là lớp sừng và không có liên quan gì đến cơ thể. Tuy nhiên, việc thiếu hụt lượng Vitamin A, B, C, D cũng như các khoáng chất cần thiết trong cơ thể là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng móng tay bị yếu và dễ gãy.

Nếu để ý bạn sẽ thấy những người thường xuyên bị ốm, thể trạng kém hay mắc các bệnh ngoài da thì móng tay kém sắc hơn người khỏe mạnh rất nhiều. Vì thế, muốn móng tay dài và đẹp trước hết cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng bổ sung hằng ngày nhé.

  • Tiếp xúc với hóa chất và các chất tẩy rửa mạnh

Nguyên nhân khiến cho móng tay không được đẹp thường xuyên gặp phải ở con gái chúng mình đó là tiếp xúc với các loại hóa chất tẩy rửa hằng ngày có trong nước rửa bát, bột giặt… Các loại hóa chất này làm ăn mòn móng tay khiến cho chúng yếu đi. 

Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại sơn móng tay kém chất lượng, không sơn lớp dưỡng trước khi sơn móng tại nhà cũng khiến chất hóa học trong các loại sơn móng tay khiến cho móng tay bị biến chất, dễ gãy đồng thời ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất cũng khiến cho móng tay của chúng ta yếu đi.
Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất cũng khiến cho móng tay của chúng ta yếu đi. (ảnh: pexels.com)

  • Do thể trạng sức khỏe

Ngoài những nguyên nhân khách quan trên, thì điều cũng khiến cho móng tay của chúng ta xấu là do thể trạng của mỗi người là khác nhau. Móng tay không được bóng, đẹp, dễ bị gãy cũng là “hồi chuông cảnh báo” về vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải. Ví dụ như bạn bị mắc bệnh về tuyến giáp, vấn đề về gan, hay bệnh thiếu máu, bệnh vẩy nến, thiếu nước… Vì thế cũng cần đặc biệt lưu ý đến tình trạng của móng tay nhé. Bên cạnh đó, nếu nghi ngờ móng tay yếu và nhanh gãy là do bệnh thì bạn cần phải đi khám ngay để tìm ra chính xác nguyên nhân và chữa trị kịp thời.

Từ những nguyên nhân khiến cho móng tay của chúng ta không được đẹp mà Tinsuckhoe.biz đã liệt kê ra phía trên có thể thấy rằng dưỡng móng tay hằng ngày hay dưỡng móng tay sau khi sơn gel cũng đóng góp một phần quan trọng với cơ thể và sức khỏe. Cùng đến với cách dưỡng móng tay dài và cứng tại nhà ở phần tiếp theo của bài viết nhé.

Cách dưỡng móng tay dài và cứng đúng cách dành cho nàng

Sau đây sẽ là những cách dưỡng móng tay bạn cần phải nhớ để thực hiện hằng ngày giúp mang đến một bộ móng bóng, đẹp hoàn hảo. Hãy cùng bắt đầu tìm hiểu nhé.

  • Vệ sinh móng tay đúng cách

Muốn móng tay đẹp trước hết bạn phải biết vệ sinh đúng cách. Rất đơn giản thôi, đầu tiên là hãy luôn giữ cho móng tay của chúng ta luôn sạch sẽ. Sau khi rửa, hãy dùng khăn mềm đề thấm nhẹ. Đây vừa là cách giúp loại bỏ bụi bẩn và tẩy da chết cho tay vô cùng hiệu quả. Tay sạch cũng hạn chế việc xâm nhập của vi khuẩn khiến cho móng tay của chúng ta bị viêm nhiễm. Giữ móng tay sạch sẽ cũng sẽ hạn chế được 1 số các bệnh về da như mụn, dị ứng,..

  • Cắt tỉa móng gọn gàng

Tiếp theo, trong cách dưỡng móng tay dài và cứng đó là hãy luôn cắt tỉa móng thật gọn gàng nàng nhé. Để móng tay quá dài khiến chúng dễ bị xước và gãy. Ngoài ra việc để móng tay dài sẽ làm tăng các loại vi khuẩn có trong móng tay do tiếp xúc hằng ngày. Trong quá trình làm việc và học tập, phần móng tay mọc thừa cũng đã dần bị mòn đi. Cắt bỏ chúng sẽ giúp cho móng phát triển khỏe mạnh hơn và giúp móng mọc đúng theo định hình.

Việc cắt tỉa và vệ sinh móng tay gọn gàng cũng giúp móng phát triển chắc khỏe hơn.
Việc cắt tỉa và vệ sinh móng tay gọn gàng cũng giúp móng phát triển chắc khỏe hơn. (ảnh: kbeauty.fpt.edu.vn)

  • Bổ sung thêm dưỡng chất nuôi dưỡng móng

Dưỡng móng tay quan trọng nhất là phải bổ sung các dưỡng chất cho móng để có thể chắc khỏe từ sâu bên trong. Trước hết là ăn uống khoa học, lành mạnh và đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Sau đó là sử dụng các loại kem dưỡng để bảo vệ từ bên ngoài. 

Về chế độ dinh dưỡng, chúng ta nên bổ sung hàm lượng Biotin, các loại Vitamin A, B, C, D và khoáng chất. Đặc biệt không thể bỏ qua đó là canxi giúp móng cứng cáp hơn.

Sử dụng kem dưỡng móng tay hằng ngày cũng là 1 cách dưỡng móng tayluôn dài và cứng.
Sử dụng kem dưỡng móng tay hằng ngày cũng là 1 cách dưỡng móng tay luôn dài và cứng. (ảnh: pexels.com)

  • Dùng sơn dưỡng móng tay

Ngoài sử dụng kem dưỡng, nàng cũng có thể sơn dưỡng lên bề mặt của móng để bảo vệ một cách tối đa. Các loại dưỡng móng này được chiết xuất từ tinh dầu hoa nhài, hoa hồng, dầu jojoba, dầu hạnh nhân và Vitamin E. Chúng giúp giúp giữ độ ẩm, bảo vệ bề mặt lớp sừng tự nhiên của móng và cải thiện móng tay yếu thêm chắc khỏe.

Với cách dưỡng móng tay sau khi sơn gel là rất cần thiết, vì sẽ giúp cho bộ móng không bị hư tổn và độ bền của sơn móng cũng sẽ giữ được lâu hơn.
Với cách dưỡng móng tay sau khi sơn gel là rất cần thiết, vì sẽ giúp cho bộ móng không bị hư tổn và độ bền của sơn móng cũng sẽ giữ được lâu hơn. (ảnh: hocnghenail.edu.vn)

Cách dưỡng móng tay sau khi sơn gel là nên sơn một lớp bảo vệ móng rồi mới sử dụng sơn màu. Khi đã chán màu móng tay hiện đại, hãy lựa chọn cách tẩy sơn móng tại nhà phù hợp để không làm hại móng. Sau đó, cũng nên sử dụng các loại sơn dưỡng hằng ngày để giúp móng khỏe mạnh hơn.

Lưu ý: Không nên dùng tay cạy lớp sơn gel cũ trên móng, điều này làm móng tay dần yếu và rất mỏng dễ gãy và mất độ bóng của móng.

  • Dưỡng móng tay nhanh dài và cứng từ nguyên liệu tự nhiên

Để tăng hiệu quả cho việc làm đẹp móng, hãy thử những cách dưỡng móng tay dài và cứng bằng các nguyên liệu tự nhiên mà Tinsuckhoe.biz gợi ý dưới đây nhé.

Dưỡng móng tay bằng dầu oliu

Như chúng ta đã biết, trong dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa cũng như hàm lượng Polyphenol rất cao. Nhớ đó mà chúng có khả năng cấp ẩm cho da và móng rất tốt. Bạn chỉ cần lấy một lượng dầu ô liu vừa đủ và thoa trực tiếp lên móng tay vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ là đã có thể bảo vệ móng hiệu quả.

Dưỡng móng tay bằng dầu dừa

Dầu dừa cũng là một nguyên liệu làm đẹp “thần thánh” chiếm được tình cảm của không ít chị em. Trong dầu dừa có chứa các dưỡng chất tự nhiên như: Vitamin C, Vitamin E. Chúng có tác dụng hỗ trợ làm dài và chắc khỏe cho móng. 

Cách dưỡng móng tay bằng dầu dừa sẽ giúp làm mềm lớp da sừng đồng thời loại bỏ da thừa dễ dàng mà không bị trầy xước hay vi khuẩn xâm nhập vào.
Cách dưỡng móng tay bằng dầu dừa sẽ giúp làm mềm lớp da sừng đồng thời loại bỏ da thừa dễ dàng mà không bị trầy xước hay vi khuẩn xâm nhập vào. (ảnh: websosanh.vn)

Cũng giống như dầu ô liu, chúng ta có thể thoa dầu dừa lên móng tay và massage theo chuyển động tròn lên bề mặt móng tay trước khi đi ngủ. Nàng sẽ thấy được kết quả bất ngờ vào sáng hôm sau đấy.

Dưỡng móng tay bằng nước cốt chanh

Cách dưỡng móng tay cuối cùng mà Tinsuckhoe.biz muốn chia sẻ đó là sử dụng trái chanh. Tính Acid tự nhiên của chanh tươi sẽ giúp làm sạch móng hiệu quả để hạn chế sự tấn công của các loại vị khuẩn lên móng tay.Hãy thử ngâm các đầu móng tay khoảng 10 phút trong nước cốt chanh pha loãng với nước để thấy sự thay đổi nhé.

Sử dụng chanh cũng là một cách dưỡng móng tay dài và cứng.
Sử dụng chanh cũng là một cách dưỡng móng tay dài và cứng. (ảnh: pexels.com)

Trên đây là những cách dưỡng móng tay dài và cứng vô cùng đơn giản mà Tinsuckhoe.biz muốn chia sẻ với các nàng. Hi vọng sẽ giúp cho các nàng có một bộ móng tay bóng, khỏe và không dễ bị gãy. Bạn hãy áp dụng ngay tại nhà để có một bộ móng thật ưng ý nhé.

>> Xem thêm: Bí quyết chăm sóc móng tay đơn giản chị em không thể bỏ lỡ

Bài viết được tổng hợi từ chuyên mục Làm Đẹp ✅ Nguồn bài viết: https://shopee.vn/blog/cach-duong-mong-tay-dai-va-cung/